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¿Quieres mejorar tu salud?
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Aliviar dolores musculares.
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Fortalecer tu abdomen, espalda y suelo pélvico.
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Liberar tensiones.
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Mejorar tu equilibrio, coordinación y postura.
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Mejorar tu flexibilidad y respiración.
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Recuperarte de tu lesión o patología de una forma rápida y efectiva.
Método Pilates Integral
Método Pilates Integral es un Centro de Pilates único en la Ciudad de Málaga con un enfoque innovador y adaptado a las nuevas tendencias del
"Movimiento Consciente". Nuestros centros dispones de las Maquinas mas completas del sitema de Pilates Clásico y Restaurativo.
Prueba nuestro Método Pilates Integral. Combinación perfecta para evolucionar en Pilates y mejorar rápidamente tu salud Física.
Agrega una resistencia a los brazos y piernas para aumentar el reto en el área abdominal , mejorar el equilibrio, tonificar los músculos y mejorar la coordinación mente-cuerpo. Liberar tensiones Musculares y aliviar dolores. Mejora tu Postura.
Método Pilates Integral une Pilates Suelo(Mat) con Pilates Maquinas (Reformer Torre y Silla, Small Barrel, Spine Corretor) y Pilates Props (Aro de Pilates, Pesas, cintas, ) . Consiguiendo así unos beneficios rápidos que transformarán tu cuerpo.
Comienza ¡Ya! el cambio positivo en tu estilo de vida que estabas buscando.
RENACE
" Cambia tu Mundo, Mejora tu Vida."
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