Escuela del Movimiento y
Centro Holístico de Terapias Naturales

Studio FusiOM es una escuela de esparcimiento personal para todos aquellos socios que tengan curiosidad, ganas de aprender y compartir sus conocimientos de Pilates y Yoga. Donde cedemos un espacio para Terapias Naturales y enriquecimiento personal.

En la «Escuela Del Movimiento» aplicamos diferentes métodos de trabajo (Animal Flow, R10 Method, Movnat, Pilates y Yoga…) basados en el movimiento de cuerpo de una manera más libre y eficaz. Desarrollando el movimiento desde la articulación para fortalecer el control del equilibrio, coordinación y el Core.
Cuando integramos movimientos naturales en su entrenamiento y estilo de vida, se construye un gran cuerpo en el proceso. Ese es el poder de moverse de forma natural, práctica, eficiente y adaptativa. Ser Fuerte, ligero y eficaz.
Adaptados a los todos los niveles . Serán un reto diario a tu cuerpo, de una forma consciente del Movimiento.

NUESTRAS CLASES

Nuestras clases están enfocadas a tus necesidades.

Horarios Presenciales

Pilates

Pilates Restaurativo

PILATES RESTAURATIVO Basándonos en los principios de Pilates desarrollamos una clase desde los cimientos del movimiento,

  • M
  • X
19:00 -
10:00 -
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Pilates

Pilates Contemporáneo

El Pilates contemporáneo sigue un proceso natural de adaptación y de desarrollo.

  • L-X
  • L-X
  • L-X
15:30h a - 16:20h
18:30h a - 19:20h
19:30h a - 20:20h
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Pilates

Pilates Clásico

Aprende la auténtica filosofía de Joseph H. Pilates.

  • M-J
  • M-J
09:30h a - 10:20h
20:00h a - 20:50h
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Aeroyoga/Aeropilates

AeroYoga/Pilates

Potencia los aspectos: físico, mental, respiratorio, emocional, creativo.. gracias a la ingravidez

  • J
  • J
10:30h a - 11:20h
17:00h a - 17:50h
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Yoga

Hatha-Vinyasa Yoga

Descubrirás cómo afinar posturas a través de diferentes Vinyasas.

  • L-X
  • L-X
09:30h a - 10:20h
20:30h a - 21:20h
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Yoga

Yin Yoga

Está basado en posturas de Hata-Yoga, donde el objetivo es la relajación y la respiración. Con soportes o apoyos que nos

  • M-J
19:00h - 19:50h
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Gym

Animal Flow

Animal Flow entrena con tu propio peso corporal gana potencia y control. Con originales ejercicios dinámicos, divertidos

  • M
  • M
  • M
10:30h a - 11:20h
17:00h a - 17:50h
21:00h a - 21:50h
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Gym

Escuela del Movimiento

En la «Escuela Del Movimiento» combinamos diferentes métodos de trabajo (Animal Flow, R10 Method, Movimiento natural…)

  • L-X
  • M-J
  • J
11:00 - 11:50
18:00 - 18:50
21:00 - 21:50
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CLASES ON-LINE

«La salúd física es el primer requisito para la felicidad.»
Joseph Pilates
«En el Yoga tres cosas muy importantes siempre han de estar unidas en todo: el amor, el conocimiento y la acción.»
B.K.S. Iyengar
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